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大學生幸福感現狀調查問卷

親愛的同學：

你好！

為深入了解當代大學生幸福感現狀，探究影響大學生幸福感的相關因素，我們開展本次匿名問卷調查。本次問卷僅用于心理健康課程調查報告作業，所有數據嚴格保密、僅作整體統計分析，絕不泄露個人隱私。問卷填寫約3分鐘，答案無對錯之分，請根據自身真實情況放心作答，感謝你的真誠配合與支持！

一、基本信息

1.?你的性別：

A.男B.女

2.?你的年級：

A.大一B.大二C.大三D.大四

3.?你的專業類型：

A.理工類B.文史類C.藝術類D.其他

4.?目前是否在校住宿：

A.是B.否

二、幸福感基礎自評（單選題）

請結合近1個月的日常狀態打分，1=非常不符合，2=不太符合，3=一般，4=比較符合，5=非常符合

1.?整體而言，我覺得自己的生活很幸福

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2.?我經常能感受到開心、愉悅的積極情緒

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3.?我對目前的大學生活整體感到滿意

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4.?我對自己的未來發展抱有期待與信心

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5.?我很少陷入長期低落、空虛、提不起勁的狀態

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三、幸福感影響因素調查（可多選+單選）

1. 你認為影響大學生幸福感的最主要3個因素：

學業與考試壓力人際關系（室友/同學/師生）戀愛情感狀態家庭關系與原生家庭經濟消費水平睡眠與身體健康手機/網絡沉迷未來就業與升學焦慮校園環境與日常課余生活其他

2. 日常學業壓力程度：

A.壓力極大，長期焦慮B.壓力較大，時常困擾C.壓力適中，可以調節D.幾乎沒有壓力

3.?日常人際關系相處感受：

A.相處困難，經常產生矛盾孤獨B.偶爾摩擦，大部分時間尚可C.相處融洽，擁有穩定知心好友

4.?每日睡眠時長：

A.6小時及以下B.6-7小時C.7-8小時D.8小時以上

5.?每周課余休閑放松（運動、愛好、出游）時長：

A.少于3小時B.3-7小時C.7-14小時D.14小時以上

6.?面對負面情緒時，你的做法：

A.自己默默消化、憋在心里B.和朋友、同學傾訴C.和家人溝通D.主動尋求老師、心理中心專業幫助E.通過刷手機、打游戲逃避

四、主觀開放題

1.?現階段，最能提升你幸福感的一件小事是什么？

2.?你認為學校、班級可以做出哪些改變，來提升同學們的整體幸福感？

問卷到此全部結束，再次衷心感謝你的耐心填寫！

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