<ul id="5uxfi"></ul>

^{<thead id="5uxfi"></thead>}

老年人營養健康調查問卷

添加問卷說明

1. 您的性別:

A.男B.女

2. 您的年齡:

A.60-69歲B.70-79歲C.80歲及以上

3. 您的文化程度:

A.小學及以下B.初中C.高中/中專D.大專

4. 您目前的居住情況:

A.獨居B.與配偶同住C.與子女同住D.住養

5. 您是否患有以下慢性病?

A.無B.高血壓C.糖尿病D.高血脂E.心F.其他

6. 您認為老年人每天的飲食應該以哪種為主?

A.大魚大肉B.谷類主食(米、面、雜糧)C.只吃蔬菜水果D.不清楚

7. 為了預防骨質疏松,老年人應該多補充哪種營養?

A.鈣B.糖C.鹽D.不清楚

8. 您認為以下哪種食物蛋白質含量最高?

A.饅頭B.雞蛋/牛奶C.青菜D.不清楚

9. 老年人每天吃鹽的量應該控制在多少?

A.越多越好B.不超過5克(約一啤酒瓶蓋)C.隨便吃D.不清楚

10. 您認為"粗糧"(如玉米、燕麥、紅薯)對老年人身體好嗎？

A.好,應該粗細搭配B.不好,難消化C.沒區別D.不清楚

11. 經常吃腌制食品(如咸菜、臘肉)對健康有什么影響？

A.有益健康B.增加高血壓等風險C.沒影響D.不清楚

12. 您認為保健品(如維生素片、鈣片)能代替正常的飯菜嗎？

A.能代替B.不能代替C.不清楚

13. 老年人每天應該喝多少水?

A.不渴不喝B.少量多次,每天1500-1700毫升C.盡量不喝,怕上廁所D.不清楚

14. 您知道"少油、少鹽、少糖"的飲食原則嗎?

A.非常清楚B.聽說過一點C.完全不知道

15. 您認為體重過輕(太瘦)對老年人健康有影響嗎?

A.有影響,抵抗力會變差B.沒影響,越瘦越好C.不清楚

16. 您認為良好的飲食習慣對身體健康重要嗎?

A.非常重要B.比較重要C.一般D.不重要

17. 如果醫生建議您改變飲食習慣(比如少鹽),您愿意配合嗎？

A.非常愿意B.比較愿意C.看情況D.不愿意

18. 您平時會主動關注或學習營養健康知識嗎?

A.經常會B.偶爾會C.從不關注

19. 您認為現在自己的飲食結構合理嗎?

A.很合理B.基本合理C.不太合理D.說不清

20. 當您的體重發生明顯變化時,您會重視并調整飲食嗎？

A.會B.不會C.無所謂

21. 您是否認同"藥補不如食補"的說法?

A.認同B.不認同C.說不清

22. 您覺得學習營養知識對控制慢性病(如高血壓、糖尿病）有幫助嗎？

A.有很大幫助B.有一點幫助C.沒幫助D.不清楚

23. 您是否愿意為了健康,減少吃自己喜歡的但不健康的食物（如肥肉、甜食）？

A.非常愿意B.比較愿意C.不太愿意D.完全不愿意

24. 您平時的三餐規律嗎?

A.非常規律,定時定量B.基本規律C.經常不

25. 您每天的飲食口味偏向于?

A.清淡B.偏咸C.偏油D.偏甜E.偏辣

26. 您平均每天能吃夠一斤蔬菜(約兩碗)和半斤水果嗎？

A.都能吃夠B.只能吃夠蔬菜C.只能吃夠水果D.都吃不夠

27. 您平時吃的主食中,會包含粗糧雜糧(如糙米、玉米、燕麥、豆類）嗎？

A.經常吃(每周3次以上)B.偶爾吃C.幾乎D.不吃

28. 您是否有吸煙或飲酒的習慣?

A.既不吸煙也不飲酒B.偶爾吸煙或飲酒C.經常

29. 您購買包裝食品時,會查看生產日期和營養成分表嗎？

A.每次都會看B.偶爾會看C.從不看

30. 您平時有定期監測體重、血壓或血糖的習慣嗎?

A.經常監測B.偶爾監測C.從不監測

更多問卷復制此問卷