<ul id="5uxfi"></ul>

^{<thead id="5uxfi"></thead>}

AI 健康管理產品潛在用戶訪談問卷

我們正在探索一款 AI 健康管理助手，它不只是記錄飲食，而是結合飲食、睡眠、運動、壓力和生活習慣，為用戶提供個性化、可執行、長期跟蹤的健康建議。它也可能包含提醒、監督、鼓勵和每周健康報告等功能

你的年齡范圍是？

A. 18–24 歲B. 25–34 歲C. 35–44 歲D. 45 歲以上

2. 你的工作或學習壓力大嗎？

1 = 完全不大到 5 = 非常大

12345

你平時是否會主動關注自己的健康狀態？

A. 經常關注B. 偶爾關注C. 很少關注D. 幾乎不關注

4. 你目前最關注的健康問題是什么？可多選。

A. 睡眠質量B. 工作壓力C. 體重管理D. 飲食營養E. 皮膚狀態或衰老問題F. 情緒焦慮G. 運動不足H. 精力不足I. 生理周期或女性健康J. 其他：______

你能簡單描述一下你最近一周的生活節奏嗎？

例如：工作時間、睡眠時間、吃飯規律、運動頻率等。

你最近是否覺得自己處于“亞健康”狀態？為什么？

追問：你是從哪些表現判斷出來的？例如疲憊、失眠、焦慮、體重變化、注意力下降等。

你最近一個月最困擾你的健康或生活問題是什么？

請盡量描述一個具體場景。

8. 這個問題通常在什么時候最明顯？

A. 工作日早上B. 工作日晚上C. 周末D. 加班后E. 情緒壓力大時F. 飯后或睡前G. 其他：_

這個問題對你的生活造成了什么影響？

例如：工作效率下降、情緒變差、變胖、睡不好、缺乏自信、身體不舒服等。

10.

在以下問題中，哪個最讓你困擾？請選擇前三項。

A. 睡眠不好B. 沒時間運動C. 飲食不規律D. 不知道怎么健康飲食E. 體重難以控制F. 工作壓力大G. 焦慮或情緒波動H. 沒有人監督自己堅持I. 健康計劃太復雜，很難執行J. 現有 APP 太麻煩，不想記錄K. 不知道自己的身體到底哪里出了問題L. 其他：_

11.

你為什么最在意這些問題？

例如：影響外貌、自信、工作表現、長期健康、情緒狀態、親密關系等。

12.

如果只允許你解決一個問題，你最希望先解決哪一個？為什么？

13.

你覺得這個問題的根本原因是什么？可多選

A. 工作壓力B. 作息不規律C. 缺少時間D. 缺少專業知識E. 缺少自律F. 情緒壓力G. 飲食環境不方便H. 缺少監督或陪伴I. 不知道真正原因J. 其他：

14.

你之前有沒有嘗試解決這個問題？你做過什么？

例如：健身、節食、看醫生、買保健品、使用 APP、看小紅書/YouTube、請教朋友等。

15.

這些方法為什么沒有持續下去，或者效果不理想？可多選

A. 太麻煩B. 沒時間C. 太貴D. 不知道是否有效E. 缺少反饋F. 沒有人監督G. 建議不夠個性化H. 難以長期堅持I. 不符合我的生活習慣J. 其他：______

16.

你平時會關注自己的飲食營養嗎？

A. 非常關注B. 比較關注C. 偶爾關注D. 很少關注E. 完全不關注

17. 你現在是否會記錄飲食或熱量？

A. 經常記錄B. 偶爾記錄C. 以前記錄過，現在不記錄D. 從來不記錄

18. 如果不記錄，主要原因是什么？

A. 太麻煩B. 不知道怎么記錄C. 不想每天輸入信息D. 覺得沒有必要E. 記錄了也不知道怎么改善F. 其他：

19. 你希望有人或工具幫你做飲食建議嗎？

A. 非常希望B. 有點希望C. 不確定D. 不太需要E. 完全不需要

20.

如果你需要飲食建議，你更希望它解決什么問題？可多選

A. 減脂B. 控制體重C. 改善皮膚狀態D. 改善睡眠E. 提高精力F. 改善腸胃G. 抗衰老H. 增肌I. 更方便地安排三餐J. 其他：______

21.

你更想要哪種飲食方案？可多選

A. 精確計算熱量和營養素B. 簡單易執行的三餐建議C. 根據冰箱食材推薦食譜D. 根據外賣/餐廳選擇推薦更健康的選項E. 根據身體狀態動態調整建議F. 其他：______

22.

你最近一個月的睡眠質量如何？

1 = 很差到 5 = 很好

12345

23. 你睡眠不好的主要原因是什么？可多選

A. 工作壓力B. 焦慮或想太多C. 晚睡習慣D. 手機使用太久E. 咖啡因或飲食影響F. 缺少運動G. 生理原因H. 環境原因I. 不清楚J. 其他：

24.

你是否需要一個幫助你按時睡覺、提醒你放松或監督作息的工具？

A. 非常需要B. 有點需要C. 不確定D. 不太需要E. 完全不需要

25.

相比營養建議，你是否更需要睡眠和作息監督？為什么？

26. 你是否希望產品關注心理壓力、情緒和焦慮？

A. 非常希望B. 有點希望C. 不確定D. 不太希望E. 完全不希望

27.

當你壓力大或焦慮時，你最希望產品提供什么幫助？可多選

A. 放松訓練B. 睡前提醒C. 情緒記錄D. 壓力原因分析E. 鼓勵和陪伴F. 可執行的小任務G. 聯系專業人士的建議H. 其他：______

28.

你認為自己在健康管理中最大的問題是“不知道怎么做”，還是“知道但堅持不了”？

A. 不知道怎么做B. 知道但堅持不了C. 兩者都有D. 都不是，主要是沒有時間E. 其他：

29. 你是否需要一個長期監督你執行健康計劃的工具？

A. 非常需要B. 有點需要C. 不確定D. 不太需要E. 完全不需要

30.

哪種監督方式你最能接受？可多選

A. 每日提醒B. 每周健康報告C. AI 聊天鼓勵D. 打卡系統E. 目標進度條F. 和朋友/伴侶互相監督G. 專業教練監督H. 不喜歡被監督I. 其他：

31. 你希望產品的語氣是什么樣的？

A. 溫柔鼓勵型B. 嚴格督促型C. 專業醫生型D. 朋友陪伴型E. 數據分析型F. 其他：

32. 你覺得什么會讓你持續使用一個健康管理產品？可多選

A. 看到明顯效果B. 操作簡單C. 建議非常個性化D. 每天花費時間少E. 有人監督F. 有情緒支持G. 數據可視化H. 價格合理I. 其他：

33.

當你遇到健康問題時，你通常先找誰或什么渠道？可最多選3項

A. 搜索引擎B. 小紅書/抖音/TikTokC. YouTubeD. 醫生E. 朋友/家人F. 健康 APPG. AI 工具H. 不處理，先忍著I. 其他：___

34.

你現在用過哪些健康相關工具或服務？

例如 Apple Health、Keep、MyFitnessPal、薄荷健康、Fitbit、Oura、智能手表、小紅書、YouTube、健身房、營養師等。

35.

我們正在探索一款 AI 健康管理助手，它不只是記錄飲食，而是結合飲食、睡眠、運動、壓力和生活習慣，為用戶提供個性化、可執行、長期跟蹤的健康建議。它也可能包含提醒、監督、鼓勵和每周健康報告等功能。你覺得這個產品最吸引你的地方是什么？

36. 你覺得這個產品最不吸引你的地方是什么？

37. 你擔心使用這個產品時會遇到什么問題？

A. 隱私問題B. 不準確C. 太麻煩D. 價格太高E. 建議不專業F. 無法堅持使用G. 和現有 APP 差不多H. 其他

38.

如果這個產品只能保留三個功能，你希望是哪三個？

A. AI 飲食建議B. 睡眠監督C. 壓力與情緒管理D. 運動計劃E. 每日提醒F. 每周健康報告G. 體重管理H. 抗衰老建議I. AI 聊天陪伴J. 專業營養師/健康教練連接K. 其他：

39.

如果這個產品真的能幫助你改善最困擾的健康問題，你愿意付費嗎？

A. 愿意B. 可能愿意C. 不確定D. 不太愿意E. 不愿意

40. 更能接受哪種收費方式？

A. 免費 + 部分高級功能付費B. 月度訂閱C. 年度訂閱D. 單次購買健康報告E. 按問題付費，例如睡眠計劃、減脂計劃F. 企業/學校購買，我免費使用G. 不愿意付費

41.

你每月愿意支付多少錢？

A. 0B. 1–4.99C. 5–9.99D. 10–19.99E. 20–49.99F. 50 以上

42.

什么情況下你會覺得這個產品“值得付費”？

A. 睡眠明顯改善B. 體重下降C. 飲食更規律D. 壓力下降E. 精力提高F. 有專業背書G. 建議非常個性化H. 節省時間I. 有持續監督J. 其他：

43.

你覺得現在市場上的健康產品忽略了什么？

更多問卷復制此問卷