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大學(xué)生上網(wǎng)依賴情況調(diào)查問卷

1. 一、基礎(chǔ)信息

1.?你的性別是？A.男B.女

2. 2.?你所在的年級是？

A.大一B.大二C.大三D.大四及以上

3. 3.?你平均每天上網(wǎng)時長大約是？

A.1小時以內(nèi)B.1–3小時C.3–5小時D.5小時以上

4. 4.?周末/節(jié)假日你的上網(wǎng)時長是否明顯增加？

A.明顯增加B.略有增加C.基本不變D.減少

5. 5.?你每天是否會不自覺頻繁打開手機/電腦上網(wǎng)？

A.總是B.經(jīng)常C.偶爾D.從不

6. 6.?你上網(wǎng)最主要的目的是？（可多選）

A.學(xué)習(xí)查資料、上網(wǎng)課B.刷短視頻、看影視劇C.社交聊天、刷社交軟件D.玩網(wǎng)絡(luò)游戲E.購物、瀏覽資訊F.其他

7. 7.?你用于娛樂上網(wǎng)的時間是否多于學(xué)習(xí)上網(wǎng)時間？

A.遠(yuǎn)多于B.略多C.差不多D.學(xué)習(xí)時間更多

8. 8.?不能上網(wǎng)時，你是否會感到煩躁、焦慮、空虛？

A.非常明顯B.比較明顯C.輕微D.無感覺

9. 9.?你是否會因為上網(wǎng)耽誤上課、作業(yè)或社團任務(wù)？

A.經(jīng)常B.偶爾C.很少D.從不

10. 10.?你是否會熬夜上網(wǎng)，影響正常睡眠？

A.頻繁熬夜B.偶爾熬夜C.極少D.從不

11. 11.?現(xiàn)實社交減少，更愿意網(wǎng)上聊天，你是否符合？

A.完全符合B.比較符合C.一般D.不符合

12. 12.?你是否下意識刷手機，即使無事可做也習(xí)慣性上網(wǎng)？

A.總是B.經(jīng)常C.偶爾D.從不

13. 13.?上網(wǎng)時是否經(jīng)常忘記時間，難以主動停止？

A.總是B.經(jīng)常C.偶爾D.從不

14. 14.?上網(wǎng)依賴是否讓你注意力難以集中、學(xué)習(xí)效率下降？

A.嚴(yán)重影響B.有一定影響C.輕微影響D.無影響

15. 15.?長期上網(wǎng)是否讓你出現(xiàn)視力下降、頸椎不適等問題？

A.明顯B.輕微C.偶爾D.沒有

16. 16.?你是否想控制上網(wǎng)時間，但很難做到？

A.很難控制B.偶爾失控C.可以控制D.完全沒問題

17. 17.?你認(rèn)為自己存在上網(wǎng)依賴嗎？

A.嚴(yán)重依賴B.輕度依賴C.偶爾沉迷D.沒有依賴

18. 18.?學(xué)校/家庭是否提醒過你合理控制上網(wǎng)時間？

A.經(jīng)常B.偶爾C.很少D.沒有

19. 19.?你是否愿意主動減少娛樂上網(wǎng)時間，增加學(xué)習(xí)運動？

A.非常愿意B.愿意C.不確定D.不愿意

20. 20.?你認(rèn)為哪些方式能有效減少上網(wǎng)依賴？（可多選）

A.多參加線下活動B.制定時間計劃C.遠(yuǎn)離短視頻/游戲D.加強自我約束E.其他

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