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大學生心理健康狀況調查問卷

親愛的同學：您好！這是一份關于大學生心理健康狀況的調查問卷。本調查旨在了解地方應用型本科高校學生的心理現狀，為學校優化心理健康教育服務提供參考，同時幫助同學們更好地認識和管理自身情緒與壓力。問卷采用匿名方式進行，所有數據僅用于統計分析，我們將嚴格保密您的個人信息。請您根據自身實際情況如實作答，感謝您的支持與參與！

1. 您的性別

男女其他

2. 您所在的年級

大一大二大三大四其他

3. 您的專業類別

文科類理科類工科類醫科類藝術類體育類其他

4. 您平均每周的學習時長（包括上課、自習、作業等）

10小時及以下11-20小時21-30小時31-40小時41小時及以上

5. 近一個月，您對以下情緒的體驗頻率如何

從不
偶爾
有時
經常
總是

感到愉快

感到焦慮

感到沮喪

感到壓力大

感到孤獨

6. 當您面臨較大心理壓力時，通常會如何應對

向朋友或同學傾訴向家人傾訴尋求學校心理咨詢幫助通過運動、聽音樂等方式自我調節壓抑在心里不表達其他

7. 您認為以下哪些因素會對大學生的心理健康產生較大影響（可多選）

學業壓力就業前景擔憂人際關系問題家庭環境影響戀愛問題經濟壓力個人性格特點網絡信息環境

8. 您對學校目前提供的心理健康教育課程或活動是否滿意

非常滿意滿意一般不滿意非常不滿意不了解

9. 您是否了解學校的心理咨詢服務（如咨詢地點、預約方式等）

非常了解比較了解一般了解不太了解完全不了解

10. 如果您需要心理幫助，是否愿意主動尋求學校心理咨詢服務

非常愿意比較愿意一般不太愿意非常不愿意

11. 您對自己的整體心理健康狀況的評價

非常健康

非常不健康

12. 請您對自己應對生活中各種困難和挫折的信心程度進行評分

完全沒有信心(0)

非常有信心(100)

13. 您認為學校在心理健康教育和服務方面，還需要做哪些改進或提供哪些幫助

14. 對于促進自身心理健康，您有哪些心得或建議可以分享

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